تنتابُنا نوبات الغضب نحنُ الكبار ونجد صعوبة في بعض الاحيان في تهدئة انفسنا، فماذا عن الاطفال الصغار؟ إفصاح المشاعر وعدم كبتها من الاشياء المهمة التي ينبغي على المعلمة أو الأم تشجيعها و تنميتها داخل الطفل. فالكبت لا يُولدّ الا المشاكل النفسية والسلوكية. عندما يغضب أو ينزعج الطفل من الافضل إرشاده إلى ركن التهدئة. في هذا الركن يتعرف الطفل على شعوره ويعطيه أيضاً فرصة في التأمل فيما حدث. لتفعيل ركن التهدئة: ألقي نظرة على منزلك/ فصلك: واختاري افضل مكان ليكون ركن التهدئة. بعد ذلك، حملي الملف المرفق في آخر المقال وهو يحتوي على الآتي: التعريف بالمشاعر، كيف تشعر؟، كيف تُهدأ نفسك،صل بين المشاعر، و فكر وتأمّل.
يُفضل أن يحتوي الركن على الآتي:
- التعريف بالمشاعر
- كيف تشعر؟
- كيف تُهدأ نفسك؟
- صل بين المشاعر
- فكّر وتأمّل
- صندوق التهدئة
يحتوي صندوق التهدئة على التالي:
أنشطة تنفس للاسترخاء
- ريش
- لعبة الفقاعات
- مروحة ورقية
مواد يمكن الضغط عليها لتفريغ الطاقة السلبية
- عجينة الملح
- كرة
مواد يمكن مشاهدتها للتهدئة وصرف الانتباه
- ساعة رملية
- قارورة بها زيت اطفال و قلتر لتحريكها واستكشافها
المشاعر
- مرآة
- رموز المشاعر
- صور لأشخاص بمشاعر مختلفة
يكون شكل الركن على النحو الآتي:
إذا كان لا يوجد لديك مكان لتفعيل ركن التهدئة فاستخدمي صندوق التهدئة و اجعليه في مكتبك وعند الحاجة اعطيه الطفل وارشديه لركن من الاركان الهادئة أو لزاوية من زوايا الفصل.
ملاحظة:
الصور مأخوذة من موقع My cute graphics, positive-parents, dragons and dragonflies, teaching in progress, and clipart kid
هذا الملف أُنشئ لاستخدامه داخل الروضة، الفصل، أو المنزل بدون مقابل. لا يمكنكِ بيع أو نسخ المحتوى وتغييره.
